Курсовая работа: Закаливание детей четвёртого года жизни
Список литературы
1.
Апарин
В., Крылов В. О пользе хождения босиком // Наука и жизнь. – 2001. – №3 –
с.40-43
2.
Артюхов Ю.А. Как закалить свой организм. - Минск: Харвест, 1999. –
224с.
3.
Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. - М.:
Физкультура и спорт, 1988. – 198с.
4.
Барабанов А.Г. Высшее физкультурное образование: проблемы и
решения: Автореф. монографии на соиск. уч. ст. д-ра пед. наук. М., 1996. – 47с.
5.
Белопольский
Ю.В., Оленич В.Б. Педиатрия. – М.: Эксмо, 2008. – 512 с.
6.
Валеологические
подходы в формировании здоровья учащихся./Под ред. В. И. Харитонова, М. В.
Бажановаа, А. П. Исаева, Н. З. Мишарова. – М.: ИНФРА-ДАНА, 2005. – 360с.
7.
Воронцова
И.М., Беленький Л.А. Закаливание детей с применением интенсивных методов.
Метод. рекомендации. - С.-Петербург: Медицина, 2003. – 324с.
8.
Гориневский В.В. Гигиена физических
упражнений и спорта. - М.: Высш., и Моск. сов. физкультуры, 1925. – 212с.
9.
Иванченко
В.Г. Тайны русского закала.– М., 1991. – 188 с.
10.
Колгушкин
А.Н. Целебный холод воды. – М., 1986. – 365с.
11.
Колгушкин
А.Н., Короткова Л.И. Лекарства от простуды // Физкультура и спорт. – 2001. – №
2. – С.95-168.
12.
Концепция
физического образования детей и подростков// Физическая культура: воспитание,
образование, тренировка, 2003 – №1. – С. 5-10.
13.
Лаптев А.П. Закаливайтесь на здоровье. – М.: Медицина, 1991. –
159с.
14.
Малахов Г.П. Закаливание и водолечение. – М.: Сталкер, 2007. –
105с.
15.
Методические
рекомендации по закаливанию детей в дошкольных учреждениях. – М.,1999. – 45с.
16.
Мирзоев
О.М. Применение восстановительных средств в спорте. – М.: Изд. Физкультура и
спорт, 2004. – 230с.
17.
Онучин
Н.А. Закаливание. Массаж. Гимнастика / Н.А. Онучин. – М.: АСТ, 2005. – 158 с.
18.
Попов С.Н. Лечебная физическая культура. - М.: Физкультура и
спорт, 1978. – 325с.
19.
Праздников
В.П. Закаливание детей дошкольного возраста - М.: Медицина, 2002. – 220с.
20.
Толкачев
Б.С. Физкультурный заслон ОРЗ. - М.: Педагогика, 2004. – 253с.
21.
Традиционные
и нетрадиционные методы оздоровления детей: Материалы конференции. – Дубна,
1992. – 134с.
22.
Трешутин В.А., Щепин В.О. Региональная система мониторинга
здоровья населения и эффективность здравоохранения / Под ред. академика РАМН
О.П. Щепина. М.,2001. – 256с.
23.
Традиционные
и нетрадиционные методы оздоровления детей. Материалы конф.- Дубна, 1992. –
115с.
24.
Турсунов
М.М. Патогенетические основы врачебной тактики при частых ОРЗ у детей:
Автореферат. – М., 1987. – 28с.
25.
Чернышенко, Ю.К. Организационно-методические и
медико-биологические основы физкультурного воспитания учащихся в специальных
медицинских группах / Ю.К. Чернышенко, В.И. Осик, Т.А. Банникова; Краснодарская
гос. акад. физ. культуры. – Краснодар : [б.и.], 2002. – 63с.
Приложение
Приложение 1
Таблица 1 - Показатели здоровья контрольной группы до
проведения экспериментальной работы
Имя |
ОРЗ |
ОРВИ |
Маша
А. |
+ |
+ |
Ира
В. |
|
|
Коля
Г. |
|
+ |
Катя
Е. |
+ |
|
Рустам
К. |
|
|
Марина
К. |
+ |
+ |
Оля
К. |
|
|
Слава
Л. |
+ |
|
Рита
М. |
+ |
+ |
Коля
Ф. |
+ |
|
Приложение 2
Таблица 2 - Показатели здоровья экспериментальной группы до
проведения экспериментальной работы
Имя |
ОРЗ |
ОРВИ |
Марина
Б. |
+ |
|
Коля
В. |
|
+ |
Рома
Д. |
+ |
+ |
Аня
Ж. |
+ |
|
Саша
К. |
+ |
|
Коля
Н. |
|
+ |
Ира
П. |
+ |
+ |
Настя
П. |
+ |
|
Лиза
Т. |
|
|
Миша
Х. |
|
|
Приложение 3
Диаграмма 1. Распределение детей в контрольной группе до
экспериментальной работы
Приложение 4
Диаграмма 2. Распределение детей в экспериментальной группе
до экспериментальной работы
Приложение 5
Таблица 3 - Приемы закаливания
Процедура |
Время
проведения |
Особые
указания |
Прогулки
на свежем воздухе |
Утром
и днем |
Зимой
и осенью не меньше 2 часов, летом до 6 часов |
Воздушные
ванны |
Утром
или после дневного сна |
Осенью
и зимой в комнате, начинать с 5— 10 мин до 30— 60 мин 2 раза. В сочетании с
гимнастикой, играми летом световоздушные ванны 10— 60 мин и дольше |
Солнечные
ванны |
В
средней полосе 9—11 ч |
4—40
мин (на все стороны тела) |
Обтирание |
Рано
утром или до дневного сна |
2—3
мин |
Обливание |
Утром
после гимнастики, воздушной и солнечной ванны (летом) |
40—90
с |
Гимнастика |
Через
20—30 мин после завтрака |
12-15
минут |
Приложение 6
Таблица 4 - Показатели здоровья контрольной группы после
проведения экспериментальной работы
Имя |
ОРЗ |
ОРВИ |
Маша
А. |
+ |
|
Ира
В. |
|
|
Коля
Г. |
|
+ |
Катя
Е. |
|
|
Рустам
К. |
|
|
Марина
К. |
+ |
+ |
Оля
К. |
+ |
|
Слава
Л. |
+ |
|
Рита
М. |
+ |
+ |
Коля
Ф. |
|
|
Приложение 7
Таблица 5 - Показатели здоровья экспериментальной группы
после проведения экспериментальной работы
Имя |
ОРЗ |
ОРВИ |
Марина
Б. |
|
|
Коля
В. |
|
|
Рома
Д. |
+ |
|
Аня
Ж. |
|
|
Саша
К. |
|
|
Коля
Н. |
|
+ |
Ира
П. |
|
|
Настя
П. |
|
|
Лиза
Т. |
|
|
Миша
Х. |
|
|
Приложение 8
Диаграмма 3. Распределение детей в контрольной группе после
экспериментальной работы
Приложение 9
Диаграмма 4. Распределение детей в экспериментальной группе
после экспериментальной работы
|